Circa SerenaZiglio

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Parto e Movimento, corso online

con Serena Ziglio Lezioni pratiche, a partire dalla 13ª settimana.  Costo 100€ ( + 10€ quota associativa per le non socie).   7 incontri da 90' 12 lug – 30 ago 2022  MAR ore 18 (salta 16 agosto) 9 sett - 21 ott 2022 VEN ore 9:00-10:30 4 nov -16 [...]

2022-07-28T07:47:59+00:00Parto e Movimento®|

Parto e Movimento®, lezioni individuali online

Tre incontri da 60' in streaming 1° INCONTRO Movimenti del bacino e delle gambe che aiutano la progressione del parto Posizioni in cui sono più facilmente praticabili Come non ostacolare i movimenti provocati internamente dal bambino Strumenti utili per il parto (palla grande, cuscino ad aria) 2° INCONTRO Relazione diaframma-perineo [...]

2020-08-07T14:00:30+00:00Eventi passati, Seminari|

Perineo, una sorgente di benessere

Perineo, una sorgente di benessere - lezioni di prova gratuite L'essere localizzata in una zona intima rende spesso la muscolatura del perineo un tabù. Ma andando oltre si scopre una zona fulcro del nostro corpo, da cui possiamo trarre equilibrio, potenza e stabilità, che può aiutarci a prevenire molti dei [...]

2020-08-07T14:03:34+00:00Eventi passati, Seminari|

26 ottobre 2019 – Il respiro, alleato del parto

Seminario pratico dal metodo Parto y Movimiento® Cosa cambia se si accompagna la contrazione espirando, gridando o trattenendo il fiato? Come è possibile ridurre l'impatto sul perineo col respiro? Che ruolo ha la respirazione nella gestione del dolore? Il respiro risente delle nostre emozioni (tant’è vero che la prima cosa [...]

2020-08-07T14:01:33+00:00Eventi passati|

21 giu 2021 – AVVICINARSI AL PARTO

Incontro gratuito online live Con Piera Maghella  ….come quando si parte  per un viaggio  desiderato, necessario, tracciato,  impegnativo, che attiva nuove risorse,  in buona compagnia e protetto,  che lascerà un ricordo, trasformante,  per raggiungere la meta, un panorama indescrivibile…. Cosa aiuta? Quando e per chi Lunedì 21 giugno ore 18.00-20.00. [...]

21 apr 2021 – MOVIMENTO DOPO LA NASCITA online live

Proposte pratiche per prendersi cura del perineo e degli addominali Con Brenda Lasala Dal puerperio fino ai 9 mesi dopo la nascita, movimenti mirati al benessere dei muscoli del perineo e della fascia addominale, e all’integrazione di questi, durante i movimenti globali del corpo e la cura del bebè. Per [...]

2021-05-26T11:45:24+00:00Eventi passati|
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