Parto e Movimento®, corso online

con Serena Ziglio Lezioni pratiche, a partire dalla 13ª settimana. Min 3 - max 8 partecipanti. Costo 100€ ( + 5€ quota associativa per non socie). Chiusura iscrizioni 28 giugno 2020 o fino ad esaurimento posti.   7 incontri da 90' MARTEDI e GIOVEDI ore 18.00-19.30 (eccetto martedì 14 luglio [...]

2020-08-07T13:59:17+00:00Eventi passati, Seminari|

Parto e Movimento®, lezioni individuali online

Tre incontri da 60' in streaming 1° INCONTRO Movimenti del bacino e delle gambe che aiutano la progressione del parto Posizioni in cui sono più facilmente praticabili Come non ostacolare i movimenti provocati internamente dal bambino Strumenti utili per il parto (palla grande, cuscino ad aria) 2° INCONTRO Relazione diaframma-perineo [...]

2020-08-07T14:00:30+00:00Eventi passati, Seminari|

Perineo, una sorgente di benessere

Perineo, una sorgente di benessere - lezioni di prova gratuite L'essere localizzata in una zona intima rende spesso la muscolatura del perineo un tabù. Ma andando oltre si scopre una zona fulcro del nostro corpo, da cui possiamo trarre equilibrio, potenza e stabilità, che può aiutarci a prevenire molti dei [...]

2020-08-07T14:03:34+00:00Eventi passati, Seminari|

26 ottobre 2019 – Il respiro, alleato del parto

Seminario pratico dal metodo Parto y Movimiento® Cosa cambia se si accompagna la contrazione espirando, gridando o trattenendo il fiato? Come è possibile ridurre l'impatto sul perineo col respiro? Che ruolo ha la respirazione nella gestione del dolore? Il respiro risente delle nostre emozioni (tant’è vero che la prima cosa [...]

2020-08-07T14:01:33+00:00Eventi passati|

Il Piede. Radicamento, sostegno e spinta / mar 2021

Seminario teorico-pratico di Metodo Feldenkrais con Carlomauro Maggiore   Ai nostri piedi richiediamo quotidianamente tanta responsabilità e spesso in modo gravoso. Stanchezze, dolori, crampi sono spesso dovuti alla perdita di collegamenti che essi hanno con tutto noi stessi, ma anche alla non conoscenza della sua anatomia, perdendo un'ampia gamma dei [...]

2021-04-09T13:22:21+00:00Eventi passati|

Sei brevi lezioni di movimento sulla sedia / apr 2021

6 brevi lezioni di movimento con Luna Pauselli In questo momento storico che ci porta a muoverci meno e stare più tempo seduti, apriamo uno spazio per migliorare la nostra posizione sulla sedia. Partendo dai princìpi del Metodo Feldenkrais®, esploreremo nelle tre settimane del percorso come muoverci sui tre differenti [...]

2021-04-08T13:09:31+00:00Eventi passati|

Bones For Life® / feb-mar 2021

programma di movimento per la rigenerazione del tessuto osseo ideato da Ruthy Alon e sviluppato a partire dal Metodo Feldenkrais® con Luna Pauselli   Bones for Life® è un programma di movimento sviluppato dall’israeliana Ruthy Alon, diretta allieva dell’ideatore del Metodo Feldenkrais®. Le lezioni sono volte a stimolare la rigenerazione [...]

2021-04-09T13:21:53+00:00Eventi passati|

7 e 10 settembre 2020 – FELDEN… CHE? lezioni introduttive gratuite di Feldenkrais®

con Luna Pauselli su prenotazione In vista della nuova stagione l’Associazione Galasso 13 propone delle lezioni introduttive al Metodo Feldenkrais® dedicate a chi quando legge questo nome pensa: “ah, un giorno voglio proprio provarlo questo Feldenkrais!”. E’ arrivato il momento! Le lezioni proposte comprendono una breve introduzione ai principi di base [...]

2021-02-21T11:44:23+00:00Eventi passati|
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