Incontri di rilassamento Bioenergetico on-line con Nadia Paissan Lezioni di rilassamento bioenergetico da gennaio 2022 il lunedì ogni 2 settimane. La proposta nasce dall'integrazione tra le classi di movimento bioenergetico e le esperienze di ascolto e rilassamento attivo praticate in bioenergetica. https://www.galasso13.it/classi-di-movimento-bioenergetico/ Come si svolge il rilassamento bioenergetico? Nell'incontro verranno [...]
con Nadia Paissan su prenotazione Lezioni settimanali di ginnastica antalgica in presenza presso Galasso 13 oppure on-line tramite Google Meet. Le lezioni sono rivolte ai soci di Galasso 13, sono in programma fino a venerdì 25 giugno 2021. Pacchetto di 4 settimane (40€ =8 lezioni online - 4 lezioni in [...]
con Serena Ziglio Lezioni pratiche, a partire dalla 13ª settimana. Costo 100€ ( + 10€ quota associativa per le non socie). 7 incontri da 90' VENERDI ore 09.00-10.30 a partire dal 3 dicembre 2021 VEN 03/12 Il bacino femminile: ampio e mobile, fatto per partorire! Movimenti del bacino [...]
Tre incontri da 60' in streaming 1° INCONTRO Movimenti del bacino e delle gambe che aiutano la progressione del parto Posizioni in cui sono più facilmente praticabili Come non ostacolare i movimenti provocati internamente dal bambino Strumenti utili per il parto (palla grande, cuscino ad aria) 2° INCONTRO Relazione diaframma-perineo [...]
seminario di Funzionalità artistica con Elisa Amistadi Dall'utilizzo del microfono e degli strumenti di amplificazione della voce nasce e si sviluppa un tipo di vocalità che ne sfrutta tutte le potenzialità espressive: dalla elementare possibilità di raggiungere gli orecchi di chi ascolta anche con un sussurro, all'infinita tavolozza [...]
Sabato 25 luglio e 29 agosto 2020 | NOGAREDO Due giornate per scoprire la Funzionalità Vocale attraverso stimolazioni sensoriali, esperienze corporee e vocali, lezioni individuali. La Funzionalità Vocale, così come si evolve nella costante ricerca di Maria Silvia Roveri e dell'associazione Voce Mea di Belluno, è una concezione [...]
seminario pratico di canto con Elisa Amistadi - Stimolazioni sensoriali, esperienze corporee e vocali su: la mia voce, restare in me; aprirmi alle voci degli altri, esserne nutrito; ascoltare la nostra voce; - Pratica corale su alcuni brani tratti dai repertori popolari del mondo. Le voci degli altri [...]
Perineo, una sorgente di benessere - lezioni di prova gratuite L'essere localizzata in una zona intima rende spesso la muscolatura del perineo un tabù. Ma andando oltre si scopre una zona fulcro del nostro corpo, da cui possiamo trarre equilibrio, potenza e stabilità, che può aiutarci a prevenire molti dei [...]
Seminario pratico dal metodo Parto y Movimiento® Cosa cambia se si accompagna la contrazione espirando, gridando o trattenendo il fiato? Come è possibile ridurre l'impatto sul perineo col respiro? Che ruolo ha la respirazione nella gestione del dolore? Il respiro risente delle nostre emozioni (tant’è vero che la prima cosa [...]
con Elisa Amistadi a Trento Entriamo a piccoli passi nella casa della voce, il nostro corpo. Le prime stanze che incontriamo sono le cavità del tratto vocale: la cavità orale, la cavità nasale, la laringe, la faringe e gli orecchi. Questi spazi interni, così diversi tra loro, offrono [...]