Nel corso dell’anno, Galasso 13 propone delle attività attorno ad un tema specifico, con una durata che spazia dalle due ore a più giornate.
sabato 25 marzo ore 15.00-18.30 a Pergine (TN) Feldenkrais e voce con Elisa Amistadi e Luna Pauselli Metterci la faccia, affrontare la vita di petto, dare la schiena, voltare le spalle: viviamo la parte davanti del nostro corpo in modo spesso diverso da come viviamo la parte dietro. Diverse [...]
Incontri di rilassamento Bioenergetico on-line con Nadia Paissan Lezioni di rilassamento bioenergetico da gennaio 2022 il lunedì ogni 2 settimane. La proposta nasce dall'integrazione tra le classi di movimento bioenergetico e le esperienze di ascolto e rilassamento attivo praticate in bioenergetica. https://www.galasso13.it/classi-di-movimento-bioenergetico/ Come si svolge il rilassamento bioenergetico? Nell'incontro verranno [...]
con Serena Ziglio Lezioni pratiche, a partire dalla 13ª settimana. Costo 100€ ( + 10€ quota associativa per le non socie). 7 incontri da 90' 12 lug – 30 ago 2022 MAR ore 18 (salta 16 agosto) 9 sett - 21 ott 2022 VEN ore 9:00-10:30 4 nov -16 [...]
Tre incontri da 60' in streaming 1° INCONTRO Movimenti del bacino e delle gambe che aiutano la progressione del parto Posizioni in cui sono più facilmente praticabili Come non ostacolare i movimenti provocati internamente dal bambino Strumenti utili per il parto (palla grande, cuscino ad aria) 2° INCONTRO Relazione diaframma-perineo [...]
Perineo, una sorgente di benessere - lezioni di prova gratuite L'essere localizzata in una zona intima rende spesso la muscolatura del perineo un tabù. Ma andando oltre si scopre una zona fulcro del nostro corpo, da cui possiamo trarre equilibrio, potenza e stabilità, che può aiutarci a prevenire molti dei [...]
con Charles Raszl (Brasile) Besenello (TN) Dopo il seminario di febbraio, Charles già torna in Trentino per una "seconda puntata". Anche stavolta la sala che ci ospita è l'ampia, bella e luminosa palestra di Besenello, che con i suoi quasi 150 metri quadri garantisce posto per tutti. La tecnica di [...]