Attività ospitate

Spazio Galasso 13 – sede dell’associazione Galasso 13 – è a disposizione dei soci per la realizzazione di serate, corsi ed eventi. Di seguito trovate una breve presentazione delle attività attualmente proposte dai soci di Galasso 13 ed i relativi contatti.

 

Yoga Posturale

con Lucia Dell’Aira, insegnante di yoga certificata in continua formazione presso Yoga Trasformativo (Bolzano).

Dove e quando: per 7 venerdì a partire dal 7 ottobre, presso Spazio Galasso 13, in Vicolo Mattia Galasso 13, 38122 Trento, orario 7:00 – 8:00 a.m.

Yoga Posturale è adatto a tutti ed è particolarmente indicato per ritrovare il proprio individuale assetto posturale, spesso condizionato da abitudini scorrette. Fin dalle prime sedute viene portato sollievo ai piccoli dolorini quotidiani, tonificando e allungando i muscoli del corpo. Ne consegue una generale sensazione di pace e rilassamento. Yoga posturale interviene allungando, allineando, aprendo e tonificando diverse aree del corpo al fine di riportare un equilibrio armonico nell’insieme. Ogni lezione sarà dedicata ad un chakra specifico.

Contatti: 338 1171267 – avyogatrento@gmail.com

Lezione di prova gratuita: 23 settembre