Gloria Zen

Gloria Zen si appassiona allo Yoga quando ne incontra e conosce la forma dinamica Power Vinyasa Flow, che pratica quotidianamente presso lo studio “Yoga to the People” a New York nel 2015. Nello Yoga trova un modo armonioso di lavorare su di sé, imparando ad accogliere i propri limiti e dare spazio alle nostre potenzialità.

Rientrata in Italia, prosegue gli studi di questa disciplina, conseguendo il diploma di insegnante di Hatha Yoga CYT500 (Yoga Alliance) presso il Centrolistico di Milano nel 2017. Da allora continua ad approfondire i vari aspetti di questa disciplina, tra cui tecniche di respiro e meditazione, Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga in gravidanza e Yoga per bambini (Metodo BalyaYoga).

Il 2018 la portano a Rishikesh, India, in un viaggio di avvicinamento alle radici di questa tradizione.

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Gloria Zen
Email: zen.gloria@gmail.com
Tel: 349 2131541
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