parto e movimento trento

Tre incontri da 60′ in streaming

1° INCONTRO

  • Movimenti del bacino e delle gambe che aiutano la progressione del parto
  • Posizioni in cui sono più facilmente praticabili
  • Come non ostacolare i movimenti provocati internamente dal bambino
  • Strumenti utili per il parto (palla grande, cuscino ad aria)

2° INCONTRO

  • Relazione diaframma-perineo
  • Come sfruttare il respiro per aumentare o diminuire le spinte nella fase finale
  • Ruolo del respiro nella gestione del dolore e dello sforzo
  • Strategie per “allenare” il proprio respiro al parto sfruttando azioni della vita quotidiana

3° INCONTRO (se possibile in coppia)

  • Posizioni per il parto
  • Strategie di accompagnamento per il compagno
  • Strumenti per il parto

Maggiori informazioni sul metodo Parto e Movimento® qui.

 

COSTO 105€ + 5€ quota associativa

Il pacchetto può essere condiviso con una seconda mamma.

Le lezioni sono rivolte a donne incinte a partire dal 2° trimestre di gravidanza.