Per il periodo attorno alla Pasqua 2021 Galasso 13 offre ai propri soci alcuni incontri gratuiti che si svolgeranno online.
E’ possibile prenotare il proprio posto per uno o più appuntamenti contattando la persona di riferimento.

Gyrokinesis® con Fanny Oliva

GYROKINESIS trento

La GYROKINESIS® incoraggia la flessibilità naturale, migliora la coordinazione, rafforza la muscolatura agisce sulle articolazioni.

Quando

martedì 30 marzo ore 19.00-20.00
venerdì 2 aprile ore 6.45-7.45

Prenotazioni

Fanny fanny.medea@gmail.com / 340 056 3393

 

 

Metodo Feldenkrais® con Luna Pauselli

Il Feldenkrais® stimola la capacità umana di apprendere, cambiare e migliorarsi. Le lezioni sono orientate primariamente a rieducare il corpo ad un movimento consapevole, risvegliandone l’intelligenza organica.

Quando

venerdì 2 aprile ore 18.00-19.00
“i grandi classici”: una lezione pensata per chi non conosce il Feldenkrais, ma fruibile con gusto da tutti
sabato 3 aprile ore 10.00-11.00
“la lezione della coperta”… per una rinascita (della schiena)

Prenotazioni

Luna info@lunapauselli.it / 349 737 6495

 

 

Rilassamento condotto Bioenergetico con Nadia Paissan

Incontro dedicato al rilassamento. Per ritrovarci e ritrovarsi…luci soffuse, copertina e cuscino…!

Quando

venerdì 2 aprile ore 21.00 – 22.00

Prenotazioni

Nadia nadia.paissan@gmail.com / 347 1654 534

 

 

Yoga del respiro con Gloria Zen

Incontro per conoscere e sperimentare le tecniche di ascolto e controllo del respiro (Pranayama), secondo l’antica tradizione dello Yoga. Prana significa respirazione, energia, forza o vitalità, Ayama significa controllo o espansione.

Quando

lunedì 5 aprile ore 10.00 – 11.00

Prenotazioni

Gloria zen.gloria@gmail.com / 349 2131 541

 

 

Aria con Elisa Amistadi

Uno sguardo sulla delicata relazione tra respiro e voce.

In questo incontro entriamo nel grande tema della respirazione nel canto, attraverso semplici esperienze corporee, vocali e poetiche. A guidarci sarà la curiosità per questo elemento invisibile, capace di accendersi e diventare suono.

Quando

sabato 10 aprile ore 10.00 – 11.00

Prenotazioni

Elisa elisa.amistadi@gmail.com / 373 894 5948